BİLİNÇLİ FARKINDALIK KAVRAMI ÜZERİNE YAPILAN ÇALIŞMALARIN DOKÜMAN ANALİZİ İLE İNCELENMESİ
Bildiriler > Tam Metin Bildiri · 2025
Yazarlar: Kübra Tutal ŞENGEZER, Belgin ARSLAN CANSEVER
Anadolu 18. Sosyal Bilimler Kongresi, Türkiye, Mardin, Uluslararası, Sözlü Sunum, Tam Metin Bildiri, 2025-2025, cilt 1, ss 965-973
Özet
<p>Son yıllarda bilinçli farkındalık (mindfulness) üzerine yapılan araştırmalar önemli ölçüde</p><p>artmıştır. Bilinçli farkındalık; eğitim, sağlık, psikoloji ve örgütsel alan gibi çeşitli disiplinler</p><p>tarafından da önemsenen bir kavram haline gelmiştir. Bu eğilim, bilinçli farkındalığın hem</p><p>kuramsal hem de uygulamalı açıdan dikkate değer bir araştırma alanı olduğunu göstermektedir.</p><p>Dolayısıyla, mevcut literatürün gözden geçirilerek alandaki boşlukların belirlenmesi,</p><p>gelecekteki çalışmalara yön verilmesi açısından büyük önem taşımaktadır. Bu çerçevede,</p><p>çalışmanın amacı; bilinçli farkındalık üzerine yapılan çalışmaların sistematik olarak</p><p>incelenerek, genel eğilimlerin ortaya konulması ve gelecekte yapılacak çalışmalara yön verecek</p><p>bir bakış açısının sunulmasıdır. Veri toplama aracı olarak 2015 ile 2025 yılları arasında Google</p><p>Scholar, ULAKBİM, Scopus veri tabanları ile Ege Üniversitesinin veri tabanında yer alan</p><p>makale ve lisansüstü tezler taranmıştır. Elde edilen verilerin analizinde doküman analizi</p><p>yöntemi kullanılmıştır. Alanyazında incelenen çalışmalara göre bilinçli farkındalık temelli</p><p>uygulamalar, bireylerde özgüveni ve motivasyonu yükseltmekte, stres ve kaygı ile başa</p><p>çıkabilme yetisini arttırmakta ve öz yönetimi sağlayabilmede etkili olmaktadır. Bunun yanı sıra</p><p>bilinçli farkındalık üzerine gerçekleştirilen boylamsal çalışmalar, öğrencilerin bir zamandan</p><p>sonra “o gün”e ve “o an”a odaklanarak öğrenmeyi en etkili şekilde gerçekleştirdiğini</p><p>göstermektedir. Mevcut literatür, bilinçli farkındalık temelli uygulamaların ve araştırmaların,</p><p>ortaokul ve lise düzeylerinde yaygın olarak gerçekleştirildiğini bununla birlikte ilkokul</p><p>düzeyinde bu tür uygulamaların artırılması gerektiği yönünde öneriler sunmaktadır.</p><p>Anahtar Kelimeler : Bilinçli farkındalık, eğitim, ilkokul.</p>