Huzurevlerinde yaşayan yaşlı bireylerde fiziksel aktivitenin uyku kalitesi üzerine etkisi
Makaleler > Tam Makale · 2021
Yazarlar: Gülay İlkhan Daşdemir, Hakan Çelikhisar, Aslı KILAVUZ
Ege Tıp Dergisi, Diğer Kurumların Hakemli Dergileri, Uluslararası, Scopus, 2021, cilt 60, ss 10-17
DOI: 10.19161/etd.915684
Özet
Amaç: Bu çalışmanın amacı, huzurevinde yaşayan 65 yaş ve üzeri yaşlı bireylerin fiziksel aktivite ile uyku kaliteleri arasındaki ilişkiyi değerlendirmektir. Gereç ve Yöntem: Çalışmaya huzurevlerinde yaşayan toplam 456 yaşlı birey dahil edildi. Karşılıklı görüşme yöntemiyle demografik bilgileri kaydedildi. Yaşlıların gündüz uykululuğu (Epworth Uykululuk Skalası), fiziksel aktivite düzeyi (International Physical Activity Questionnaire) ve uyku kalitesi (Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi) değerlendirildi. Bulgular: Bireyler fiziksel aktivite düzeyine göre puanlanarak gruplandırıldı. Uyku kalitesi açısından gruplar arasında anlamlı fark görülmemiştir (p = 0,41). Gündüz uykululuğu açısından ise gruplar arasında istatistiksel olarak anlamlı fark saptanmıştır (p