DOĞUM SONRASI DÖNEMDE SAĞLIKLI YAŞAM TARZI DEĞİŞİKLİKLERİ VE AĞIRLIK DEĞİŞİMİ
Kitapta bölümler > Mesleki Kitap · 2024
Yazarlar: SEDA ÇETİN AVCI, Zeynep DAŞIKAN
Kanıta Dayalı Uygulamalar Işığında Kadın Sağlığı, Hastalıkları ve Doğum, Mesleki Kitap, Nobel Akademi Yayıncılık, A, Uluslararası, 2024, ss 235-244, Türkiye, Ankara
Özet
<p>Giriş</p><p>Fazla kiloluluk ve obezite prevalansı küresel olarak</p><p>artmakta ve halk sağlığı için sorun teşkil etmektedir.</p><p>Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK)’nun 2023 yılı</p><p>verisine göre ülkemizde obez bireylerin oranı %20</p><p>,2’dir. Cinsiyet açısından incelendiğinde kadınların</p><p>%23,6’sının obez, %30,9’unun fazla kilolu; erkeklerin</p><p>ise %16,8’inin obez, %40,4’ünün fazla kilolu olduğu</p><p>belirlenmiştir. Özellikle doğurganlık çağındaki</p><p>kadınların fazla kilolu veya obeziteye sahip olma</p><p>riski daha yüksektir. Gebelik ve doğum sonrası dönem,</p><p>kadınlarda kilo alımının arttığı dönemlerdir.</p><p>Bu dönemlerde alınan kilo kadınlarda fazla kilolu ve</p><p>obezite oranlarını artırmakta, anne ve bebek sağlığı</p><p>üzerinde uzun vadeli olumsuz sağlık sonuçlara neden</p><p>olmaktadır.</p><p>Doğum sonrası dönem (postpartum) birçok fizyolojik,</p><p>duygusal ve sosyal değişikliklerin olduğu, çoğu</p><p>anne için savunmasız bir dönemdir. Doğum sonrası</p><p>kadınlar, devam eden uyku yoksunluğu, yorgunluk,</p><p>değişen çalışma koşullarından kaynaklanan mali kısıtlamalar,</p><p>bebek bakımı nedeniyle zaman eksikliği,</p><p>kişisel bakım için düşük motivasyon, aile ve arkadaşlardan</p><p>destek eksikliği, önceliklerdeki değişiklikler</p><p>ve çocuk bakımı talepleri gibi benzersiz yaşam tarzı</p><p>değişikliklerinin getirdiği zorluklar ile karşı karşıyadır.</p><p>Doğum sonrası yaşam tarzı değişiklikleri, annenin</p><p>ve bebeğin sağlığına odaklanan bir süreç olmaktadır.</p><p>Bu dönemin sağlıkla geçirilmesi, anne ve</p><p>yenidoğanın hem kısa hem de uzun vadede sağlığı</p><p>ve esenliği için oldukça önemlidir. Doğum sonrası</p><p>süreçte, kadınların sağlıklı yaşam tarzını uygulamalarına</p><p>yardımcı olması, teşvik etmesi için hemşire ve</p><p>ebeler olmak üzere sağlık bakım sağlayıcıları tarafından</p>