Kinesiologic And Metabolic Effects Of Calcium And Vitamin D
Articles > Review · 2016
Authors: Onur ORAL, Pınar Solmaz Hasdemir, Anna Suza, Murat Yıldız, Oğuzhan Tuna, Hüseyin Bekir
Turan Stratejik Araştırmalar Merkezi, Refereed Journals of Other Institutions, International, Proquest 5000 (ProQuest), 2016, vol 8, pp 33-39
Summary
<p style="margin-bottom: 17px;"><font color="#555555" face="Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="font-size: 14px;">Bu derlemenin amacı, insan vücudu ve kas-iskelet sistemi üzerinde önemli minerallerden biri olan D vitamini ve kalsiyumun etkilerini araştırmaktır. Kalsiyum kas-iskelet sistemi yaralanmaları ve doku rejenerasyonu üzerinde bir etkisi vardır. Kalsiyum sağlıklı bir kemik gelişimi için gerekli olduğu için, vücuda kalsiyum yeterli düzeyde alınmalıdır. Diğer taraftan, yağda çözülen bir D vitamini, en önemli fonksiyonu düzenleyen ve kalsiyum metabolizmasını kontrol etmektir. Mineraller ve vitaminler insan vücudu ve kas-iskelet sistemi önemli rollere sahiptir. Kalsiyumun, hücreleri bir arada tutmak, kasların kasılmasını sağlamak , sinir sisteminin fonksiyonlarını sağlamak, kan basıncını dengelemek ve diş ve kemiklerin sağlığını korumak gibi önemli görevleri vardır. Kalsiyum gibi, D vitamini de kas-iskelet sistemi üzerinde çok önemli bir etkiye sahiptir. D vitamini ve kalsiyum eksikliği durumunda, sporcular kas-iskelet sistemi problemlerinde önemli artış gözlenmektedir.</span></font><br></p>