Kinesiologic And Metabolic Effects Of Calcium And Vitamin D
Makaleler > Derleme · 2016
Yazarlar: Onur ORAL, Pınar Solmaz Hasdemir, Anna Suza, Murat Yıldız, Oğuzhan Tuna, Hüseyin Bekir
Turan Stratejik Araştırmalar Merkezi, Diğer Kurumların Hakemli Dergileri, Uluslararası, Proquest 5000 (Proquest), 2016, cilt 8, ss 33-39
Özet
<p style="margin-bottom: 17px;"><font color="#555555" face="Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="font-size: 14px;">Bu derlemenin amacı, insan vücudu ve kas-iskelet sistemi üzerinde önemli minerallerden biri olan D vitamini ve kalsiyumun etkilerini araştırmaktır. Kalsiyum kas-iskelet sistemi yaralanmaları ve doku rejenerasyonu üzerinde bir etkisi vardır. Kalsiyum sağlıklı bir kemik gelişimi için gerekli olduğu için, vücuda kalsiyum yeterli düzeyde alınmalıdır. Diğer taraftan, yağda çözülen bir D vitamini, en önemli fonksiyonu düzenleyen ve kalsiyum metabolizmasını kontrol etmektir. Mineraller ve vitaminler insan vücudu ve kas-iskelet sistemi önemli rollere sahiptir. Kalsiyumun, hücreleri bir arada tutmak, kasların kasılmasını sağlamak , sinir sisteminin fonksiyonlarını sağlamak, kan basıncını dengelemek ve diş ve kemiklerin sağlığını korumak gibi önemli görevleri vardır. Kalsiyum gibi, D vitamini de kas-iskelet sistemi üzerinde çok önemli bir etkiye sahiptir. D vitamini ve kalsiyum eksikliği durumunda, sporcular kas-iskelet sistemi problemlerinde önemli artış gözlenmektedir.</span></font><br></p>